Blogroll
About
Senin, 17 Desember 2012
Selasa, 20 Maret 2012
^Sifat manusia berdasarkan urutan lahir ^
Pernahkah anda membayangkan bahwa urutan lahir dari rahim
orang tua anda mempengaruhi sifat dan kepribadian anda? Percaya atau tidak,
semua tergantung pribadi masing-masing. berikut ini pengenalan sifat dan
karakter seseorang menurut urutan lahir.
1. Anak pertama, memiliki otak yang lumayan cerdas, mandiri, cenderung memiliki sifat bijaksana, mempunyai rasa memiliki, kadang perhatian kadang nggak, suka menolong keluarga sedangkan sisi negatif anak pertama cenderung memiliki rasa sayang kepada orangtua kurang.
2. Anak kedua,sayang terhadap orangtua, perhatian, tegas, ramah, sedangkan sisi negatifnya anak kedua sangat emosian, mementingkan diri sendiri, tertutup,
3. Anak ketiga / bungsu, memiliki otak yang lumayan cerdas, ramah, berfikir kritis, pendiam, sedangkan sisi negatifnya anak ketiga cenderung emosian, kurang tegas,
4. Anak keempat / bungsu, sangat aktif, manja, perhatian, sedangkan sisi negatifnya anak bungsu sangat egois dan mementingkan diri sendiri.
1. Anak pertama, memiliki otak yang lumayan cerdas, mandiri, cenderung memiliki sifat bijaksana, mempunyai rasa memiliki, kadang perhatian kadang nggak, suka menolong keluarga sedangkan sisi negatif anak pertama cenderung memiliki rasa sayang kepada orangtua kurang.
2. Anak kedua,sayang terhadap orangtua, perhatian, tegas, ramah, sedangkan sisi negatifnya anak kedua sangat emosian, mementingkan diri sendiri, tertutup,
3. Anak ketiga / bungsu, memiliki otak yang lumayan cerdas, ramah, berfikir kritis, pendiam, sedangkan sisi negatifnya anak ketiga cenderung emosian, kurang tegas,
4. Anak keempat / bungsu, sangat aktif, manja, perhatian, sedangkan sisi negatifnya anak bungsu sangat egois dan mementingkan diri sendiri.
sekali lagi semua tergantung masing-masing pribadi menanggapinya.
Minggu, 18 Maret 2012
Bebas Stres Setelah Putus Cinta
Jangan sampai perpisahan Anda dengan
mantan kekasih mengakibatkan kesedihan yang berlarut-larut juga stres yang
berkepanjangan. Anda harus bangkit dan kembali menjalani hidup. Ini kiatnya.
Menerima
Yang pertama kali harus Anda lakukan adalah menerima keputusan yang sudah dibuat. Saat memutuskan berpisah, Anda dan mantan kekasih pasti sudah melewati banyak fase dan memiliki beragam pertimbangan. Untuk itu terimalah keadaan ini.
Jaga jarak
Hal ini bukan bertujuan untuk memutuskan tali silaturahmi. Namun setelah putus, sebaiknya Anda dan kekasih menjaga jarak terlebih dahulu. Kondisi emosional Anda dan dia belum stabil. Jangan sampai pertemuan-pertemuan yang tidak perlu justru membuat Anda dan mantan membuat keputusan yang akan disesali nantinya.
Berhenti menyalahkan
Kondisi emosional akan terus terganggu jika Anda terus-menerus membahas kesalahan mantan ataupun kesalahan Anda sendiri. Jangan lagi terpaku pada masa lalu. Jika memang ada kesalahan yang Anda perbuat di hubungan yang lalu, jangan lagi menyalahkan diri sendiri. Perbaikilah diri Anda agar sukses menjalankan hubungan di masa mendatang.
Nikmati kesendirian
Jangan terburu-buru memulai hubungan yang baru. Jangan pernah memulai hubungan karena alasan kesepian. Cobalah nikmati kesendirian Anda terlebih dahulu. Inilah saatnya Anda menikmati waktu dengan para sahabat juga keluarga. Terburu-buru memiliki hubungan baru justru memperbesar risiko Anda mengulangi kesalahan yang sama.
Jangan balas dendam
Balas dendam adalah salah satu tanda bahwa Anda belum rela melepaskan mantan. Lagi pula, tujuan balas dendam hanya akan menyakiti diri Anda sendiri. Berusaha membuat mantan cemburu dan sebagainya hanya akan membuat kesedihan Anda makin berlarut-larut.
Menjalankan hobi
Jika sebelumnya waktu Anda habis untuk berduaan dengan pasangan saja, inilah waktunya melakukan hal-hal yang Anda sukai tanpa memikirkan perasaannya. Anda bisa bersepeda, menyelam, atau sekedar menghabiskan waktu di pusat perbelanjaan untuk melepas stres.
Bersyukur
Ini mungkin terdengar aneh, tapi yakinlah bahwa perpisahan mungkin jalan terbaik bagi Anda dan mantan untuk saat ini. Seperti yang telah ditulis pada poin pertama, keputusan berpisah bukanlah keputusan terburu-buru, melainkan sudah dipikirkan baik-baik. Mungkin saja perpisahan ini adalah jalan untuk mendapatkan seseorang yang lebih baik.
Bagaimanapun, perpisahan jangan dijadikan alasan untuk menarik diri dari kehidupan sosial. Perpisahan juga bukan alasan untuk “mengobral” diri kepada siapa pun yang Anda anggap menarik. Percayalah, segala sesuatu terjadi karena sebuah alasan.
Menerima
Yang pertama kali harus Anda lakukan adalah menerima keputusan yang sudah dibuat. Saat memutuskan berpisah, Anda dan mantan kekasih pasti sudah melewati banyak fase dan memiliki beragam pertimbangan. Untuk itu terimalah keadaan ini.
Jaga jarak
Hal ini bukan bertujuan untuk memutuskan tali silaturahmi. Namun setelah putus, sebaiknya Anda dan kekasih menjaga jarak terlebih dahulu. Kondisi emosional Anda dan dia belum stabil. Jangan sampai pertemuan-pertemuan yang tidak perlu justru membuat Anda dan mantan membuat keputusan yang akan disesali nantinya.
Berhenti menyalahkan
Kondisi emosional akan terus terganggu jika Anda terus-menerus membahas kesalahan mantan ataupun kesalahan Anda sendiri. Jangan lagi terpaku pada masa lalu. Jika memang ada kesalahan yang Anda perbuat di hubungan yang lalu, jangan lagi menyalahkan diri sendiri. Perbaikilah diri Anda agar sukses menjalankan hubungan di masa mendatang.
Nikmati kesendirian
Jangan terburu-buru memulai hubungan yang baru. Jangan pernah memulai hubungan karena alasan kesepian. Cobalah nikmati kesendirian Anda terlebih dahulu. Inilah saatnya Anda menikmati waktu dengan para sahabat juga keluarga. Terburu-buru memiliki hubungan baru justru memperbesar risiko Anda mengulangi kesalahan yang sama.
Jangan balas dendam
Balas dendam adalah salah satu tanda bahwa Anda belum rela melepaskan mantan. Lagi pula, tujuan balas dendam hanya akan menyakiti diri Anda sendiri. Berusaha membuat mantan cemburu dan sebagainya hanya akan membuat kesedihan Anda makin berlarut-larut.
Menjalankan hobi
Jika sebelumnya waktu Anda habis untuk berduaan dengan pasangan saja, inilah waktunya melakukan hal-hal yang Anda sukai tanpa memikirkan perasaannya. Anda bisa bersepeda, menyelam, atau sekedar menghabiskan waktu di pusat perbelanjaan untuk melepas stres.
Bersyukur
Ini mungkin terdengar aneh, tapi yakinlah bahwa perpisahan mungkin jalan terbaik bagi Anda dan mantan untuk saat ini. Seperti yang telah ditulis pada poin pertama, keputusan berpisah bukanlah keputusan terburu-buru, melainkan sudah dipikirkan baik-baik. Mungkin saja perpisahan ini adalah jalan untuk mendapatkan seseorang yang lebih baik.
Bagaimanapun, perpisahan jangan dijadikan alasan untuk menarik diri dari kehidupan sosial. Perpisahan juga bukan alasan untuk “mengobral” diri kepada siapa pun yang Anda anggap menarik. Percayalah, segala sesuatu terjadi karena sebuah alasan.
Jika Anda merasa perpisahan kali ini
sangat menyakitkan, yakinlah, waktu yang akan menyembuhkan perasaan Anda.
Semoga berbahagia!
Jumat, 16 Maret 2012
Cara Menahan Lapar Secara Efektif dan Sehat
Kali ini saya akan membeberkan pengalaman menahan lapar,
pengalaman siapa? Ya pengalaman saya donk.. Ada dua sebab kenapa orang menahan
lapar, yang pertama adalah karena memang sedang tidak memiliki uang untuk
membeli makan dan kedua dikarenakan malas untuk makan, mungkin karena makanan
yang tersedia tidak enak atau malas keluar rumah untuk membeli makan.
Persamaannya, keduanya sama-sama lapar.
Menahan lapar baik yang coba-coba menahan lapar maupun yang
sudah terbiasa menahan lapar tetap saja ada rasa tidak enak atau sakit di
daerah sekitar ulu hati, kalau kita tengok itu pasti lambung kita yang sakit.
Sebelumnya, dalam berbagi pengalaman ini saya bukan mau
menyarankan siapa saja yang membaca untuk menahan lapar, tetapi lebih kepada cara
menahan lapar secara efektif dan sehat. Makan itu hal substansial utama
dalam hidup loh, jadi harus dijaga betul.
Gosok Gigi Dapat Menahan Lapar
Paling sering saya lakukan di pagi hari adalah menggosok
gigi. Sebelumnya, tidak saya sadari bahwa menggosok gigi dapat mengurangi rasa
lapar sekaligus sakit karena lapar.
Pertama-tama saya begitu saja menggosok gigi tanpa
menghiraukan apa pun. Namun, pada suatu saat saya temukan kok kalau menggosok
gigi jadi tidak nafsu makan alias mulut menjadi segar.
Selama ini pasta gigi yang saya gunakan mengandung efek
segar mungkin mint. Belakangan ini, setiap bangun pagi saya tidak
langsung mandi, tetapi bermain komputer terlebih dahulu mandinya tiga jam
kemudian. Di sela-sela itu saya merasakan lapar yang sangat amat, saya pun
menguatkan niat untuk mandi dan keluar membeli makan. Namun apa yang terjadi?
Setelah mandi rasa lapar dan rasa sakit yang ditimbulkan berkurang drastis.
Setelah itu saya malah bermain komputer lagi selama kurang
lebih 1-2 jam setelah itu barulah terasa lapar lagi. Pada saat itulah saya
langsung mencari makan, masa iya gosok gigi lagi.
* Saya pernah coba mandi dulu, gosok gigi belakangan dan
ternyata saya tetap merasa lapar. Dari sinilah saya mengambil kesimpulan bahwa
menggosok gigi dengan pasta gigi yang ada efek segar (mint) dapat menahan lapar
sejenak. Sepengalaman saya, tidak ada masalah kesehatan yang ditimbulkan dari
praktek ini.
Minum Pengurang Rasa Lapar
Setelah mandi dan gosok gigi saya pun mengkombinasikan
strategi menahan lapar dengan minum air, air matang ya:!: Air minum yang tidak
dingin dan tidak panas, yang sedang-sedang saja, diterima lambung dan
tenggorokan saya dengan rasa yang segar. Seperti ada efek dingin. Terasa sekali
kalau ada air lewat di tenggorokan dan masuk ke lambung.
Tidak seefektif menggosok gigi, dengan minum air putih
paling saya hanya bertahan lapar selama 15-30 menit, setelah itu harus mimun
air lagi kalau ingin menahan lapar kembali.
Kalau minum minuman yang ada serealnya bisa bertahan sampai
2-3 jam, tetapi tetap saja kalau tiap hari seperti ini tidak bagus untuk
kesehatan, nanti jadi lemas karena kurangnya asupan karbohidrat dan protein.
Menahan lapar boleh saja tapi jangan tiap hari. Usahakanlah
makan ketika lapar, jangan ditunda-tunda sampai 5 jam, karena dapat memberikan
efek pusing, lemas, dan berkunang-kunang. Demikianlah cara menahan lapar
dan tips menahan lapar dari saya.
Hidup dengan sehat adalah prioritas
Langganan:
Postingan (Atom)